Alle innlegg av Arild Bjørk

http://bjrk.no/

Trenarkurs fotball

Framleis plass til fleire på NFF sitt kurs «Grasrottrenaren».

Kurset er fk. tysdag 19. september og onsdag 20. september kl. 17.00 til 21.00, oppmøte utanfor mediateket på barneskulen.

Vi vil starte med Del kurs 2 – Barnefotball – flest mulig med kvalitet. Dette er kurs som er gode å ha når ein er trenar i barne- og ungdomsfotballen.

Meld dykk på til Steinar Røysum tlf. 90145370 eller e-post s-roysum@frisurf.no

Lenke der det står meir om «Grasrottrenar utdanninga»

Bilete ditt på trimkort i 2018?

Mange flotte bilete vert posta på Facebook-gruppa til Syril Trim. Vi er på jakt etter bilete til trimkorta for 2018 og treng di hjelp. Sit du med eit blinkskot du meiner kan pryde ein av kortypane neste år?

NB! Pass på at bileta du lastar opp, sender eller deler er i full storleik.

Innlevering av trimkort

Tursesongen går mot hell, men det framleis god tid att til å få gjort unna dei siste klippa. Erling Røysum Sport AS eller Små Livsgleder er klar til å ta imot kortet ditt.

Hugs å skriva namn og tlf.nrbaksida av kortet. Vi minner om eigen trekning for barn fødd i 2002 og seinare blant Trim 30-kort med minimum 20 klypp. Er du fødd i 2002 og seinare, hugs å skriva fødselsåret bak på kortet.

Syril Trim hentar dei innleverte kort 1. november og det blir trekning i løpet av november.

Du har att 2 månadar til å få på plass dei siste klippa.

Turpost 2017Trim 30 2017

 

Eirik og Sverre bra på UM

Eirik Skrede Valvik og Sverre Linde Røyseth; begge i klasse G15, representerte Syril på Ungdomsmeisterskapen i friidrett på Fana stadion fredag 1. – søndag 3. september.

Dei gjorde sine saker bra, sjølv om dette var debuten i ein nasjonal meisterskap:
– Eirik kasta 32,05 m i diskos (1kg); 6.plass og 1,48 m bak personleg rekord
– Sverre hoppa 1,61 m i høgde; 9. plass og 4 cm under persen
– Eirik sprang på 2.12,26 på 800 m; 20. plass og ny pers med 2,35 sek.

Meir om UM på umfriidrett2017.no.

Eirikdiskos

Sverre161

Trim 30 – ekstra tenger ute

ekstra tengerAlle ekstra klyppetenger er no lagt ut for Trim 30. For dei som ikkje kan gå alle 20 turpostane, har ein no fem fleire turalternativ.

  1. Tuftahaug
  2. Hangsete
  3. Friksdal
  4. Nyastøl (i Huksdalen)
  5. Raumålsgrindi

Nokre tips:

  • Gå opp på Fadnastølen, fram til Tuftahaug og f. eks. heim traktorvegen for å få med to klypp på kortet.
  • Sykle fram til Fivelhola eller Flya og gå til Friksdal. Trill heim frå Flya og evt. stikk oppom Dalhjella for eit tredje klypp på turen.
  • Gå vidare frå Bjørgahaug til Hangsete og hank inn eit ekstra klypp.
  • Gå frå Skahaug eller skulen via Raumålsgrinda til Stokksete for å sikre deg to klypp på kortet.

Det viktigaste – ta turane i ditt tempo, gjerne med noko godt i sekken. Hugs å pause og sjå deg rundt. Du må ikkje gå glipp av naturen og utsikt!

Dalsete (Huksdalen) – ny post med bok

Du kan køyre fram til transformatorstasjonen, som er under bygging i Huksdalen i 2017/18. Gå ca 500 meter vidare til skogskoia til Hauge. Skilt til Dalsete markerer starten. Odd Arve Rakstad med fleire har rydda og merka stien opp til Dalsete, ein kort og grei ettermiddagstur.

Om du er i Kleppaområdet kan du stikke nedom frå Rjupeskar eller nordover frå Smørklett.

Oppdatert kart over alle postane er lagt ut på Trim-sida

Kart over turpostar 2017 v 2

Trim 30 – fleire stadar å klyppe

ekstra tengerDet kom inn eit ønskje om fleire tenger slik at dei med Trim 30-kortet fekk fleire turalternativ. God ide, tenkte vi.

No har vi fått inn 5 ekstra tenger og utplasseringa er i gong. I dag vart ei tong utplassert på Tuftahaug. No kan de med Trim 30-kortet gå opp på Fadnastølen, fram til Tuftahaug og f. eks. heim traktorvegen og få med dykk 2 klypp på kortet. Utanom Tuftahaug vil du etter kvart finne tang her:

  • Hangsete
  • Friksdal
  • Nyastøl (i Huksdalen)
  • Raumålsgrindi

Følg med på https://www.facebook.com/groups/syril.trim/ for utplassering av tengene.

Spre det glade bodskap og hugs å kjøpe trimkort:

Trim 30 2017

Klubbdommarkurs i Syril

Fredag 2. juni arrangerte Syril klubbdommarkurs. 10 kjekke og lydhøyrde ungdommar brukte fredagskvelden til å ta 1. trinn i dommarutdanninga. Ein klubbdommar vil etter gjennomført kurs vere kvalifisert for å dømme 7-ar og 5-ar fotball, primært i barnefotballen (6 til 12 år) i eigen klubb.

Tusen takk til kurshaldar Marianne Laugerud frå NFF Sogn og Fjordane. Marianne er ein erfaren dommar som har dømt både for 1. divisjon damer og 3. divsjon menn.

20170602 Klubbdommarkurs
Kursdeltakarar: Amund Vikdal, Matias Vikdal, Espen Hickman, Gøran Njøs, Synnøve Fosshagen, Snit Ogbai, Kine Stokkenes, Sindre Thue, Runa Vangsnes og Nora Henjesand.

 

Video av turen

action camSyril trim har ei lita utfording til ungdomar eller vaksne, unge til sinns.

  • Vil du hjelpe oss å lage små korte «time lapse»-videoar av turen fram til turpostane.

Har du eit GoPro eller tilsvarande kamera, still det inn på å ta eitt bilete kvart sekund eller anna kvart sekund og gå turen. Det gir 3600 bilete eller 1800 bilete pr time. Set ein saman bileta til ein video med standard hastighet på 25 bilete pr sekund, blir det 144 eller 72 sekund med video for kvar time tur. Ferdig video vert lagt på Youtube og integrert på sidene til Syril. Redigering til video kan vi ordne, du leverer berre bileta!

  • Ta kontakt med Arild Bjørk (evt. tlf 95 20 60 49) om du vil vere med!