Trimkort 2020 i sal!

2020Trim
De kan kjøpe trimkort hjå Erling Røysum og Små Livsgleder. Same pris som i fjor: kr. 50,- for trim-30 kort og kr. 100,- for trimkort turpostar. De kan betale kontant eller med vipps (til 88235). Om de betalar med vipps så husk å merke betalinga med «Trim» slik at inntekta går til trimgruppa. Generelt så oppmodar vi flest mogeleg om å betale med vipps pga. situasjonen ang. koronavirus.

Elianne og Torill har og trimkort heime hjå seg som det er mogeleg å få kjøpt, både no i påska og seinare. Ta gjerne kontakt på førehand:

Elianne: tlf. 90630307, Eggjavegen 41

Torill: tlf. 97140861, Sjurli 7

Dersom de kjem til «våte» bøker eller «utskrivne» bøker så vil vi gjerne ha tilbakemelding om det, slik at vi kan få lagt ut nye bøker der det trengst.

Til slutt vil vi takke sponsorane våre, Sogn Røyr AS og Byggmeister Langeteig & Volldal, for at de støttar trimgruppa sitt arbeid!

God trimsesong til alle!

Helsing oss i trimgruppa: Ingar Hals, Elianne Eggum, Renate Sæle og Torill Felde

Ingen organisert fotballtrening på Syril stadion for tida, men eigentrening er lov!

Her er nokre einkle råd for korleis eigentrening kan gjennomførast innanfor helsestyresmaktene sine anbefalingar:

– Tren åleine eller i små grupper (maks 3-4 stk), familiegrupper kan vera større.

–  Hald avstand til kvarandre, 1-2 meter.  

–  Tren gjerne med dei same vennene.

–   Ikkje tren om ein har symptom på forkjøling eller anna sjukdom.

Det er mange kjekke og nyttige øvingar ein kan gjera åleine eller i små grupper; pasningar, demping, skot, hurtigheit, kondisjon og mykje meir.

Så oppmodar vi alle unge og vaksne å forholda seg til helsestyresmaktene sine retningslinjer.

Så gler vi oss alle til vi kan starta med fellestreningar og kampar igjen.

Syrstrond Idrettslag